Método Pilates Alice Becker



Público Alvo
Estudantes de dança, bailarinos profissionais,
professores de dança, diretores/coordenadores de grupos,
escolas ou academias, dançarinos amadores, educadores físicos, terapeutas de movimento.

Pré-requisitos
- Conhecimento básico em anatomia funcional
- Ter experiência anterior com técnicas corporais
- Termo se responsabilizando pelo preparo físico e saúde

Programa de Aula
- Apresentação do método pilates, breve histórico e introdução aos princípios do método pilates, exercícios
de nível introdutório e nível 1, exercícios de nível intermediário com dinâmica de aula mais veloz e fluida, exercícios de solo de nível avançado com dinâmica de aula acentuada e fluida.

Currículo
Graduou-se em dança profissional pela UFBA, em 1987, e fez mestrado em dança pela Calaris, em CA/EUA, em 1991. É certificada em pilates pelo Long Beach Dance Conditioning, em CA/EUA, e em Gyrotonics Expansion System, em setembro de 2001. Foi dançarina e solista do Balé Teatro Castro Alves de 1984 a 1995, onde também é instrutora de pilates desde 1991. Co-dirige seis estúdios de pilates em Salvador e no Rio de Janeiro, é membro do ambulatório de dor da HUPES, na Bahia, e presidente da Phisio Pilates Educação, além de ser licenciada pela Polestar Education para toda a América do Sul.


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